Ein Kind zu sein bedeutet, sich nicht um Dinge wie ergonomische Möbel und Gelenkschonung kümmern zu müssen, oder?
Weit gefehlt! Auch wenn es nicht ganz oben auf der Wunschliste jedes Kindes steht, gibt es zahlreiche Gründe, warum ein Stehpult für Kinder ein Muss ist. Abgesehen davon, dass Stehpulte für Kinder Fettleibigkeit vorbeugen, sind sie auch ideal, um die Aufmerksamkeit deines Kindes aufrechtzuerhalten. Ganz gleich, ob dein Kind zu Hause unterrichtet wird, zu Hause festsitzt, weil die Schule geschlossen ist, oder ob es in seinem Zimmer einen Platz für die Hausaufgaben braucht - ein Stehpult trägt zu gesunden Gewohnheiten und einer produktiven Arbeitsumgebung bei.
Die wichtigsten Vorteile eines Stehpults für Kinder
Verstellbare Schreibtische für Kinder helfen Kindern, gesünder zu bleiben und produktiver zu sein. Hier sind nur einige der unglaublichen Vorteile eines Stehpults für Kinder:
- Hilft, das Zappeln zu reduzieren
- Verbessert die Wachsamkeit
- Verbrennt Kalorien
- Gut für das Herz
- Größeres Engagement bei der Arbeit
- Reduziert kardiovaskuläre Risikofaktoren
Gibt es nur einen verstellbaren Schreibtisch für Kinder?
Die Vorteile von Stehpulten sind leicht zu verstehen, aber die Wahl des perfekten Tisches für dein Kind ist nicht immer so einfach. Es gibt viele verschiedene Arten von Stehpulten, und das Modell, für das du dich entscheidest, muss stützend und bequem sein und sich an die Körpergröße deines Kindes anpassen lassen, wenn es noch wächst. Auch wenn Stehpulte erschwinglich sind, sind sie doch eine Investition. Deshalb solltest du darauf achten, dass ein höhenverstellbarer Kinderschreibtisch jahrelang hält und nicht wie ein Kleidungsstück aus der Mode kommt. Wirf einen Blick auf die folgenden Optionen, um zu entscheiden, welcher Stehschreibtisch für dein Kind der beste ist.
Höhenverstellbare Schreibtische für Kinder
Ein Steh-Sitz-Schreibtisch kann, wie der Name schon sagt, zwischen der sitzenden und der stehenden Position verstellt werden. Sitz-Steh-Schreibtische haben den Vorteil, dass sie vollständig höhenverstellbar sind, so dass dein Kind von einem aktiven, anpassungsfähigen Schreibtisch profitiert. Das bedeutet auch, dass ein höhenverstellbarer Schreibtisch für Kinder auch dann noch geeignet ist, wenn sie ihren Wachstumsschub hinter sich haben. Bei einem Steh-Sitz-Schreibtisch muss die Höhe entweder manuell eingestellt werden oder er ist elektrisch (wie es beim höhenverstellbaren Kinderschreibtisch SD1 der Fall ist). In jedem Fall bieten höhenverstellbare Schreibtische eine gute Ergonomie und können sowohl von mehreren Personen in der Familie als auch von einem wachsenden Kind genutzt werden.
1. Manuell-Höhenverstellbare-Schreibtische für Kinder
Die einfachste Art von Steh-Sitz-Schreibtischen für Kinder ist die manuelle Version mit einer Handkurbel, mit der die Höhe des Tisches erhöht oder gesenkt werden kann. Diese Variante ist in der Regel preiswerter als ein elektrischer Schreibtisch und das aus gutem Grund. Auch wenn der Schreibtisch die Möglichkeit bietet, zwischen Sitz- und Stehhöhe zu wechseln, ist es nicht so einfach, ihn per Knopfdruck einzustellen. Jedes Mal, wenn dein Kind sitzen oder stehen will, muss es den Schreibtisch kurbeln, was die Wahrscheinlichkeit, dass es seine Position ändert, verringert. Die Handkurbel kann auch eine Ablenkung sein und ist nicht so ergonomisch wie ein elektrischer Schreibtisch.
2. Elektrisch betriebene Steh-Sitz-Schreibtische
Ein elektrisch höhenverstellbarer Schreibtisch wie die von FlexiSpot sind auf einfache Bedienung und maximale ergonomische Funktion ausgelegt. Auch wenn Kinder nicht unbedingt Wert darauf legen, ihre Knochen und Gelenke zu schonen, ist ein elektrisch betriebener Schreibtisch eine sichere und unterhaltsame Möglichkeit, sie dabei zu unterstützen, aktiv zu bleiben. Um diese Art von verstellbarem Schreibtisch zu benutzen, drückst du einfach einen Knopf, der den Schreibtisch in jeder Position auf die Höhe des Benutzers hebt und senkt.
3. Vollständige Stehpulte für Kinder
Sie sind zwar nicht so praktisch wie Steh-Sitz-Schreibtische, aber ein fester Steh-Schreibtisch ist eine Möglichkeit für unruhige Kinder, ihre Arbeit im Stehen zu erledigen. Wie du dir denken kannst, ist diese Art von Schreibtisch auf die Höhe eines stehenden Kindes eingestellt und erfordert, dass es stehen bleibt, um den Schreibtisch zu benutzen. Ein Stehpult wird oft in Branchen wie der Architektur bevorzugt, wo das Studieren und Entwerfen von Plänen im Stehen einfacher ist. Kinder bevorzugen jedoch vielleicht einen hohen Stuhl oder Hocker, an den sie sich anlehnen können, während sie diesen Schreibtisch benutzen, oder sie bevorzugen stattdessen einen Steh-Sitz-Schreibtisch.
4. Fahrradstuhl für Kinder
Wenn du das Gefühl hast, dass sich dein Kind im Alltag nicht genug bewegt, ist ein Bewegungstisch vielleicht die perfekte Lösung, um es beim Training zu unterstützen, während es seine Hausaufgaben macht. Übungstische sind in der Regel mit einem Pedalsystem ausgestattet, ähnlich wie ein stationäres Fahrrad, nur mit einem Schreibtisch oben drauf (V9 Tischfahrrad). Ein in den Schreibtisch eingebauter Heimtrainer ermöglicht es deinem Kind, seine Füße zu bewegen, wann immer es will, und hält es so den ganzen Tag über aktiv. Nach Angaben der CDC sind in den USA etwa 14 Millionen Kinder und Jugendliche von Fettleibigkeit betroffen. Indem sie mit dieser Art von Schreibtischen die Bewegung im Klassenzimmer fördern, unterstützen die Schulen einen aktiven und gesunden Lebensstil ihrer Schüler/innen.
Setz dich gegen Fettleibigkeit bei Kindern ein
Fettleibigkeit bei Kindern ist auf dem Vormarsch. In einer Kultur, in der sich alles um Fernsehen, soziale Medien und Fast Food dreht, können Lebensstilentscheidungen einen großen Einfluss auf die Gesundheit eines Kindes haben. Leider kann ein unkontrolliertes Übergewicht negative Folgen für die Zukunft haben. Eine Studie hat ergeben, dass übergewichtige Kinder eher zu übergewichtigen Erwachsenen werden.
Was kannst du also dagegen tun? Neben der Förderung einer gesunden Ernährung und regelmäßiger körperlicher Aktivität fördert ein Stehpult die Bewegung und das Gewichtsmanagement bei Kindern. Eine Studie hat gezeigt, dass Stehpulte für Kinder das sitzende Verhalten bei Kindern verringern und gleichzeitig den Kalorienverbrauch erhöhen. Das ist nur die Spitze des Eisbergs dessen, was ein Stehpult für die Gesundheit von Kindern tut! Bewegungsmangel kann bei Kindern zu Bluthochdruck, Typ-2-Diabetes und anderen Gesundheitsproblemen führen.
