Gesundheitszentrum

Mit FlexiSpot haben Sie jetzt sogar die Chance, Ihre Traumreise bei unserem Gewinnspiel „Nächste Reise“ zu gewinnen. Wie das funktioniert und warum Urlaub so wichtig für Karriere und Privatleben ist, verraten wir in diesem Ratgeber. Darüber hinaus stellen wir Ihnen natürlich die besten Urlaubstipps für das Jahr 2021 vor.

Vom 06.09. – 13.09. gibt es bei Flexispot das Standiversary Jubiläum mit Rabatten von bis zu 140,00 Euro auf höhenverstellbare Tischgestelle und 10% Rabatt auf alle anderen Flexispot Produkte!

Der wichtigste Faktor wird dabei jedoch häufig übersehen: Um langfristig im Leben glücklich, gesund und erfolgreich zu sein, ist es extrem wichtig, regelmäßig zwischen einer sitzenden und einer stehenden Arbeitshaltung zu wechseln.

FlexiSpot ist 5 Jahre alt! Vom 06.09.2021 bis zum 13.09.2021 feiern wir gemeinsam mit Ihnen unser 5-jähriges Jubiläum. Um uns bei Ihnen, als Kunde und Nutzer unserer ergonomischen Büromöbel für Ihr ungebrochenes Vertrauen in FlexiSpot zu bedanken, gibt es während des Jubiläumszeitraums Blitzangebote von den ergonomischen Produkten, interessante Gewinnspiele und großzügige Rabatte bis zu 140€! Mehr Informationen über unser Jubiläum erfahren Sie hier...

Sie möchten ein Homeoffice einrichten, aber dabei nicht so viel Geld ausgeben? Sei es, weil Sie permanent von zu Hause aus arbeiten oder für ein paar Tage pro Wochen nicht ins Büro müssen? Ich kann Ihnen aus eigener Erfahrung sagen, dass Sie nicht zu sehr an der Büroausstattung sparen sollten. Und dafür gibt es einige Gründe. Hier ist mein Erfahrungsbericht.

Um die gesundheitlichen Folgen von zu viel Sitzen zu vermeiden, sollten Sie regelmäßig anhand eines höhenverstellbaren Schreibtisches zwischen einer sitzenden und stehenden Position wechseln. Besonders ältere Erwachsene tendieren dazu, durch ihre Arbeit und den Lebensstil bis zu zehn Stunden täglich zu sitzen. 

Wenn Sie einem Bürojob nachgehen und dabei den ganzen Tag sitzen, riskieren Sie Ihre Gesundheit. Ganz besonders groß ist das Risiko von Rückenbeschwerden, Durchblutungsproblemen in den Beinen und Übergewicht, wenn Sie keinen ergonomischen Bürostuhl verwenden. 

Langes Sitzen ist noch gefährlicher für Ihre Gesundheit als Rauchen oder Übergewicht – okay, sagen wir fairerweise, es ist genauso schädlich für Sie. Wenn Sie einem Bürojob nachgehen, bei dem Sie täglich mehr als acht Stunden sitzen, sollten Sie schnellstmöglich etwas tun, um sich mehr zu bewegen.

Wir erklären in diesem Ratgeber, welche Vorteile eine Dualmotor für den Schreibtisch hat und wie auch Sie davon profitieren können.

Sie haben einen kreativen Beruf oder ein Hobby, bei dem Sie am Computer arbeiten und ebenso Notizen oder handschriftliche Aufzeichnungen machen? Dann haben wir den perfekten Schreibtisch für Sie! 

Ergonomische Bürostühle werden in deutschen Büros immer beliebter. Und das aus gutem Grund. Denn seit einiger Zeit weiß man nicht nur, dass eine ungesunde Sitzhaltung eines der größten Gesundheitsrisiken im Büro ist, sondern auch, dass gesunde und bequeme Stühle unter anderem die Produktivität, Zufriedenheit und Effektivität am Arbeitsplatz steigern.

Für die gesunde Entwicklung der körperlichen und geistigen Fähigkeiten Ihres Kindes ist es wichtig, eine ergonomische und angenehme Lernumgebung zu schaffen. Je wohler sich Ihr Sprössling beim Hausaufgaben machen, Zeichnen oder Spielen fühlt, desto produktiver und ausdauernder kann es sein. Gerade in der Wachstumsphase ist es wichtig, dass die Heranwachsenden die richtigen Möbel nutzen, wenn Sie jeden Tag viele Stunden in der Schule oder zu Hause beim Lernen sitzen.

FlexiSpot liegt nicht nur Ihre Gesundheit am Herzen, sondern auch die Natur. Deshalb haben wir nachhaltige Produkte aus Bambus im Angebot und unterstützen den WWF mit Spenden, um deren fantastische Arbeit weltweit zu unterstützen. 

Wir von FlexiSpot lieben vierbeinige „Mitarbeiter“ im Homeoffice oder Büro! Besonders in diesem Jahr haben es unsere schnurrenden Lieblinge ganz besonders verdient, am Weltkatzentag, welcher am 8. August 2021 stattfindet, gefeiert zu werden. Was hätten wir ohne Sie im Lockdown gemacht? Wie einsam wäre es im Homeoffice ohne sie gewesen und bei so manchen Videokonferenzen haben sie für einige amüsante Momente gesorgt. 

Gegenüber einem herkömmlichen Arbeitsstuhl bietet ein Arbeitshocker zahlreiche Vorteile und viele positive Eigenschaften. Zum einen sorgt er für eine bessere Haltung und zum anderen auch für mehr Bewegungsfreiheit. Entscheidet man sich zudem für einen höhenverstellbaren Arbeitshocker, kann man auch noch von vielen weiteren positiven Eigenschaften profitieren. Mehr über den Arbeitshocker erfahren Sie jetzt.

Am 8.August ist es wieder soweit, wir feiern den Internationalen Katzentag bei FlexiSpot. Hier finden Sie tolle Angebote zu einer ausgezeichneten Qualität. Wenn auch Ihre Katze immer mal gerne auf Ihrem Schreibtisch springt, während Sie arbeiten, dann sind Sie mit unseren Produkten auf der sicheren Seite. Sie zeichnen sich vor allem durch eine perfekte Robustheit aus. Das bedeutet, dass Sie sich absolut keine Sorgen machen muss, wenn auch Ihr Haustier auf Ihren Schreibtisch springt.

Ein bequemer Bürostuhl ist das A und O für alle Berufe, die am Schreibtisch erledigt werden. Ohne den passenden Stuhl setzen schnell Symptome wie Rückenschmerzen ein. Darum ist es wichtig, den Bürostuhl sorgfältig auszuwählen.

Für Flexispot steht nicht nur die Qualität der unterschiedlichen Produkte im Vordergrund, auch legen wir sehr viel Wert auf die Umweltfreundlichkeit. Des Weiteren sind uns auch Spenden sehr wichtig, wir helfen gerne und setzen und auch für die unterschiedlichsten Spendenorganisationen wie zum Beispiel auch WWF Deutschland ein.

Wer mehrere Stunden am Tag im Büro verbringt, der sollte vor allem darauf achten, dass er einen guten Bürostuhl besitzt. Sehr beliebt sind vor allem ergonomische Bürostühle. Worauf beim Kauf eines ergonomischen Bürostuhls geachtet werden sollte, erfahren Sie in diesem Artikel.

Als führende Marke für ergonomische Produkte in den USA und Europa bietet FlexiSpot eine breite Palette von Produkten an, die sich auf Gesundheit und Wellness konzentrieren. In diesem Jahr hat die Marke eine weitere aufregende Ergänzung zu ihrer Stehpult-Linie hinzugefügt: der Bambus höhenverstellbare Schreibtisch.

Der Stehschreibtisch überrascht jeden und ist die perfekte Lösung für Kunden, die schicke, ergonomische Optionen für zu Hause oder im Büro suchen. Er wurde kreiert, um eine hervorragende Ergonomie und einen rundum gesünderen Lebensstil zu gewährleisten. Die Wahl eines Stehpults kann dazu beitragen, Rückenschmerzen zu lindern und die negativen Auswirkungen von ständigem Sitzen zu vermindern. Ein Stehpult kann zudem Müdigkeit bekämpfen, die Produktivität steigern, die Stimmung verbessern und das Energieniveau maximieren.

Der Bambus höhenverstellbare Schreibtisch ist kein gewöhnlicher Stehtisch, sondern eine raffinierte und souveräne Version, die darauf abzielt, Komfort, Bequemlichkeit und Stil der nächsten Generation zu gewährleisten.

Keiner spricht gerne darüber, obwohl etwa zwei Drittel der über 30-jährigen mindestens einmal im Leben unter sehr unangenehmen Hämorrhoiden leiden. Besonders die sitzende Arbeit im Homeoffice fördert das Risiko enorm. Doch Sie können dem vorbeugen, indem Sie auf eine bessere Ernährung und mehr Bewegung achten. 

Gesünder zu sein ist ein gemeinsames Ziel, das wir alle haben. Ob es darum geht, die Winterpfunde für den Sommer loszuwerden oder einen völlig anderen Lebensstil zu etablieren, wir alle wollen die richtigen Schritte unternehmen, um es zu erreichen. Das Gleichgewicht zwischen Leben, Arbeit, Familie und all den Dingen, die wir tun, um uns selbst zu unterstützen, kann unsere Ziele, gesund zu sein, ablenken oder sogar aufhalten.

Der größte Ort, an dem wir vergessen, gesund zu sein, ist der Arbeitsplatz. Die Arbeit neigt dazu, unseren mentalen Fokus zu übernehmen. Wir arbeiten hart und sind bestrebt, unsere Karriere voranzutreiben. Das ultimative Ziel dabei ist, ein besseres Leben für uns selbst und die Menschen, die wir lieben, zu ermöglichen. Mehr Geld zu verdienen ist zwar ein hilfreicher Weg dorthin, kann aber manchmal unsere Gesundheit beeinträchtigen.

Während wir arbeiten, sind wir so fokussiert, dass wir vergessen, uns Zeit zu nehmen, um aufzustehen, spazieren zu gehen oder sogar die gesündesten Lebensmittel zu essen. Die Sorge um unsere körperliche und geistige Gesundheit bei der Arbeit hat manchmal nicht so hohe Priorität, wie sie sein sollte.

Wir alle wünschen uns einen perfekten und entspannten Arbeitsbereich. Sich in unserem ,,Zuhause fern von zu Hause‘‘ wohl zu fühlen, ist entscheidend, wenn es um einen durchschnittlichen Arbeitstag geht, besonders an einem Montag. Es ist schwer, dies zu erreichen, während man den ganzen Arbeitsstress, den Erfolgswillen und die üblichen Probleme, die wir alle bei der Arbeit haben, unter einen Hut bringt.

Eine große Sache, auf die sich viele Menschen nicht konzentrieren, wenn sie an ihrem Arbeitsplatz arbeiten, sind die Auswirkungen, die er auf Ihre Gesundheit haben kann, sowohl physisch als auch psychisch. Der Standard-Schreibtischstuhl und der Büroschreibtisch schaden mehr als sie nützen. Die meisten Arbeitsplätze sind so eingerichtet, dass man einfach nur arbeitet und seine 8 Stunden ableistet, aber während dieser 8 Stunden hacken wir langsam an unserer Gesundheit herum.

Die Vorbeugung von Gesundheitsproblemen auch an Ihrem Arbeitsplatz ist super wichtig. Der durchschnittliche Bürostuhl und Schreibtisch kann Ihre Gesundheit langsam beeinträchtigen, wie z. B.:

• Schlechte Kreislauf- und Blutdruckwerte
• Risi

In den letzten Jahren haben ergonomische Schreibtische und Bürostühle die Standardgegenstände unseres Arbeitsalltags abgelöst. Überraschenderweise sind ergonomische Büromöbel in den letzten Jahren immer beliebter geworden. Einige Startup-Unternehmen haben strikt nur ergonomische Schreibtische und Bürostühle, während etabliertere Unternehmen den Wechsel vollziehen.

Einige Unternehmen passen sich mit Stehpult-Konvertern an, während andere Unternehmen eine komplette Überholung durchführen. Studien haben gezeigt, dass die Verwendung von ergonomischen Bürostühlen und Schreibtischen zu mehr gesundheitlichen Vorteilen führt als der Standard-Schreibtisch und -Stuhl, den wir in den letzten 100 Jahren in Büros gesehen haben. Standard-Schreibtische und -Bürostühle führen eher zu gesundheitlichen Problemen und einem weniger gesunden oder aktiven Lebensstil. Ganz zu schweigen von den Auswirkungen, die dies auf die psychische Gesundheit haben kann.

Die Menschen neigen heutzutage eher dazu, sich bei der Arbeit zu langweilen und sich leicht ablenken zu lassen, vor allem, weil ihre körperliche und geistige Gesundheit 5 Tage in der Woche auf einer Abwärtsspirale ist. Wir neigen dazu, entweder die Nase in den Sand zu stecken, während wir arbeiten, oder ständig auf die Uhr zu schauen und auf das nächste Zeichen von Freiheit zu warten.

Manche Menschen neigen dazu, den Montagmorgen zu fürchten. Wir hatten gerade ein entspanntes und gemütliches Wochenende und jetzt geht es ab zur Arbeit. Während manche Menschen so empfinden, weil sie ihren Job hassen oder einfach den Bürostress hassen, bekommen viele Menschen einen "Fall von Montag" wegen ihres Schreibtisches.

Der typische Schreibtisch kann sich manchmal beengt oder ungemütlich anfühlen. Manchmal sogar abgeschottet mit den nicht enden wollenden Kabinenwänden, die sich wie ein mikromanagierender Chef über uns erheben. Unser Arbeitsbereich ist fast wie ein zweites Zuhause für uns. Wir wollen, dass er gemütlich ist, Spaß macht und ein Ort ist, an dem wir uns wohlfühlen. Ein ungemütlicher Arbeitsbereich oder sogar Arbeitsplatz führt dazu, dass wir weniger produktiv sind und in unseren aktuellen Rollen erfolgreich sein wollen.

Ein Standard-Arbeitstisch kann sich manchmal wie eine Gefängnisstrafe anfühlen, wenn er nicht von guter Qualität ist. Es gibt Zeiten, in denen viele Menschen mit einem Schreibtisch feststecken, der nur ein Plätzchen-Ausschnitt von allen anderen ist, der keinen Raum für Verbesserungen lässt.

Wir alle haben die typischen Arbeitstische so oder schlimmer erlebt, aber was kann man tun? Eines der besten Dinge, die von der modernen Technologie in diesen Tagen kommen, sind ergonomische B

Manche Menschen neigen dazu, den Montagmorgen zu fürchten. Wir hatten gerade ein entspanntes und gemütliches Wochenende und jetzt geht es ab zur Arbeit. Manche Menschen so empfinden, weil sie ihren Job hassen oder einfach nur den Schreibtisch hassen.

Der typische Schreibtisch kann sich manchmal beengt oder ungemütlich anfühlen. Manchmal sogar abgeschottet mit den nicht enden wollenden Kabinenwänden, die sich wie ein mikromanagierender Chef über uns erheben. Unser Arbeitsbereich ist fast wie ein zweites Zuhause für uns. Wir wollen, dass er gemütlich ist, Spaß macht und ein Ort ist, an dem wir uns wohlfühlen. Ein ungemütlicher Arbeitsbereich oder sogar Arbeitsplatz führt dazu, dass wir weniger produktiv sind und in unseren aktuellen Rollen erfolgreich sein wollen.

Ein Standard-Arbeitstisch kann sich manchmal wie eine Gefängnisstrafe anfühlen, wenn er nicht von guter Qualität ist. Es gibt Zeiten, in denen viele Menschen mit einem Schreibtisch feststecken, der nur ein Plätzchen-Ausschnitt von allen anderen ist, der keinen Raum für Verbesserungen lässt.

Wir alle haben die typischen Arbeitstische so oder schlimmer erlebt, aber was kann man tun? Eines der besten Dinge, die von der modernen Technologie in diesen Tagen kommen, sind ergonomische Büromöbel. Diese ergonomischen Schreibtische

Gesünder zu sein ist ein gemeinsames Ziel, das wir alle haben. Ob es darum geht, die Winterpfunde für den Sommer loszuwerden oder einen völlig anderen Lebensstil anzustreben, wir alle wollen die richtigen Schritte unternehmen, um es zu erreichen. Das Gleichgewicht zwischen Leben, Arbeit, Familie und all den Dingen, die wir tun, um uns selbst zu unterstützen, kann unsere Ziele, gesund zu sein, ablenken oder sogar aufhalten.

Der größte Ort, an dem wir vergessen, gesund zu sein, ist der Arbeitsplatz. Die Arbeit neigt dazu, unseren mentalen Fokus zu übernehmen. Wir arbeiten hart und sind bestrebt, unsere Karriere voranzutreiben. Das ultimative Ziel dabei ist, ein besseres Leben für uns selbst und die Menschen, die wir lieben, zu ermöglichen. Mehr Geld zu verdienen ist zwar ein hilfreicher Weg dorthin, kann aber manchmal unsere Gesundheit beeinträchtigen.

Während wir arbeiten, sind wir so fokussiert, dass wir vergessen, uns Zeit zu nehmen, um aufzustehen, spazieren zu gehen oder sogar die gesündesten Lebensmittel zu essen. Die Sorge um unsere körperliche und geistige Gesundheit bei der Arbeit hat manchmal nicht so hohe Priorität, wie sie sein sollte.

Ein ungesunder Remote-Arbeitsplatz ist wie eine tickende Zeitbombe. Er beeinträchtigt die Gesundheit nach und nach, bis unaufhörliche Rückenschmerzen zur Norm werden.

Trommelwirbel!!! Flexispot verwöhnt alle seine Kunden mit einer tollen Brand Day Aktion. Möglicherweise die beste Nachricht des Monats, oder?